Selecteer een pagina

Meer Rust & Meer Geluk

 in 4 weken

Delina Overdijk –  Belle Vie

 

In 4 weken een grote verandering

Zodra je ontdekt hoe je tijdens de waan van de dag en alle hectiek goed voor jezelf kan blijven zorgen komt daar meer plezier en ontspanning voor terug. 

Er is niet veel voor nodig en het is zelfs heel simpel als je de juiste focus hebt. In deze online training ontdek jij stap voor stap wat je ervoor nodig hebt en kom je erachter dat het ook anders kan.  

Meer RUST & Meer Geluk 4-weekse is er voor jou  om te ontdekken hoe je in kleine stappen precies weet hoe en waar jij op mag focussen. Hierdoor is het makkelijk toe te passen in je dagelijks leven en voel je al heel snel hoeveel rustiger en gelukkiger jij je van binnen gaat voelen.

Meer RUST & Meer GELUK is er voor jou als je: 

Genoeg hebt om jezelf mentale trappen te geven (minder streng wilt zijn).

Geen ‘geleefd; gevoel meer wilt hebben.

Vaker en bewust wilt kiezen voor ontspanning.

Meer wilt afstemmen op jouw behoeften.

Moe bent van al je ‘moet’ gedachten in je hoofd.

Geen zin hebt om aan het eind van je dag vermoeid te voelen.

Weer wilt ontdekken waar jouw hart sneller van gaat kloppen.

Ik ga je daarbij inspireren & motiveren.

Maar maak nu het besluit voor jezelf: ‘Ik ben bereid mijn dag anders te beleven. Ik wil het allerbeste voor mezelf en mijn omgeving”. 

Ben jij klaar om jouw dag te vullen met meer ontspanning en plezier?

Tijdens deze vorm van online Coaching met waardevolle thema’s wordt aandacht gegeven aan jou zodat jij op een makkelijke manier jouw dag (leven) nóg aangenamer én mooier kan maken. Na afloop van de training weet je precies wat je nodig hebt om er 100% voor jezelf te zijn. 

 Je krijgt de kans om de aandacht, de verbinding en de rust in jezelf te gaan ervaren.

 Deze korte en praktische online training is de perfecte ondersteuning in jouw dagelijks leven zodat je meer rust voelt, meer gerichte aandacht geeft wat voor jou belangrijk is en met een positieve kijk je (werk) dag ervaart. 

Deze 4 weken zijn niet alleen heel waardevol, maar ook om nooit te vergeten. Gegarandeerd met een blijvende positieve impact.

Module 1

Je staat stil hoe je aandacht kan geven aan jezelf en welke positieve effecten dit heeft.

 

Module 2

Door gerichte aandacht leren geven creëer je direct meer Rust & Focus in je dagelijks leven.

 

Module 3

Verruim je bewustzijn en ontdek waar jouw hart sneller van gaat kloppen.

Module 4

Ontdek hoe iedere dag een mooie dag is en hoe jij er zelf aan kan bijdragen.

Meer rust en meer geluk is het programma waarin je precies ontdekt hoe JIJ dit gaat doen.

Ik heb grip over mezelf en heb weer echt plezier tijdens mijn dag.

Ik voel me meer vrijer & ontspannen, omdat ik praktische en eenvoudige tools en inzichten in handen heb.

Ik laat me niet meer leiden door spanning & onrust en reageer kalmer en met meer geduld op situaties.

Ik voel me niet langer gejaagd en ik heb het gevoel dat ik LEEF. 

Mijn mindset is positief en ik ben in staat mezelf te inspireren. 

 

 

De online modules

Je gaat de modules in 4 weken tijd volgen. Maar je kunt er ook voor kiezen het in je eigen tempo te doen. Een paar minuten maakt al een groot verschil.

De modules bestaan uit Video’s, Audio’s incl. rustgevende muziek en downloads met oefeningen.

Wil je nog meer modules doorlopen met de mogelijkheid deel te nemen aan virtuele verdiepingslessen inlcusief een waardevolle stok achter de deur? Dan is het ook mogelijk om te kiezen voor Meer rust en meer geluk in 8 weken of in 16 weken (oftwel het VIP proramma) met vele extra’s.

 

 Maak van een nieuwe gewoonte een liefdevolle gewoonte

Tijdens de 4 weken ben ik je waardevolle stok achter de deur. Je vraagbaak, je steun en toeverlaat. Iedere week ontvang je een mail om aandacht te geven aan jouw voortgang en om zo nieuwe patronen te ontwikkelen in je dagelijks leven. Indien gewenst ontvang je ook iedere week persoonlijke whatsapp bericht vol inspiratie.

Je ontvangt na 4 weken een checklist met tips en tools om het geleerde te blijven toepassen in je dagelijks leven.

Je behoudt in totaal 6 maanden lang toegang tot het online programma.

Voor het volledige programma betaal je  TIJDELIJK:

€27,- 

 

Wil jij meer geduld, plezier en ontspanning tijdens jouw dag?